Tudsz segíteni? Mennyit ettem ma?
Figyelt kérdés
Reggelire ettem 2db kakaós palacsintát, ezért később nem ettem sokat, belefértem az 1400kcalba, úgye nem fogok hízni?
Ezeket ettem: 2db kakaós palacsinta, 2,2dl 1,5%tej, 20g szója,640g ananász, 300 g alma, 60g zabpehely, 1-2 kiskanál babakaja :D
2013. ápr. 25. 22:57
1/4 A kérdező kommentje:
Am, elég rendhagyó napról vab szó, mivel a palacsinták vehetők 450 kcalnak, ezért általában magvakat, tojást, vagy húst eszem helyette. :)
2013. ápr. 25. 23:03
2/4 anonim 
válasza:
válasza:2 darab kakaós palacsinta : 280-300
2,2 dl 1,5 %-os tej : 100
20 g szója : 130
640 g ananász : 330
300 g alma : 90-100 (jó lenne tudni a fajtáját)
60 g zabpehely : 80-90
a babakaját nem tudom, de így is kb. 1100-1300 lehet az egész.
3/4 anonim válasza:
válasza:Bocs, a zabpelyhet elnéztem, az 230 körül van. Lehet, hogy így átlépted az 1400-at, de ettől még nem fogsz meghízni. Holnap eszel mondjuk egy 400-al kevesebbet, és kész.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszi! :)
2013. ápr. 26. 07:15
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!