Háát....
Gyerekként NE fogyózz!
Hogy miért?
Mert mire egészséges mértékben (heti 1 kiló) lefogysz ennyit, addigra simán nőhetsz annyit, hogy már se lesz egy csöpp felesleged, sőt(!) alultápláltnak fogsz számítani.
Még növésben vagy.
Egy fogyókúrával azt kockáztatod, hogy a csontjaid nem lesznek elég erősek; alacsonyabb maradsz, mint lehetnél; ha lány vagy: nem nő meg rendesen a melled; ha fiú: kicsi marad a szerszámod.
Ne egyél sok édességet,
fogyassz sok zöldséget és fehér húst,
mozogj eleget,
DE ne sanyargasd magad!
Kedves második válaszoló !
Én már fogyózom,nem eszek egyáltalán édességet ;s zöldség,gyümölcsből is keveset,
Egyébként azért vagyok ilyen alacsony,mert két évvel ezelőtt,evészavaraim voltak,majdnem semmit sem ettem,ezért 35 kilóra fogytam,mikor helyrejöttem túlzásba vittem az édességeket és hát meghíztam,sokan azt mondják nem látszik rajtam és nem hitték el,hogy 46 kg.vagyok,de én egyáltalán nem érzem jól így magam,legalább 38 -ra akarok fogyni.
Már két éve nem nőttem semmit sem,146 cm leszek mindig :(
"146 cm leszek mindig :("
Hát ha így folytatod, esélyes.
Sportolnod kellene (=vagy legalább gyalogolni, gyalogolni, gyalogolni) koplalás helyett.
Hány éves vagy egyáltalán?
Sportolni nem tudok,de nem is szeretek,főleg,hogy pajzsmirigy beteg vagyok...de gyalogolni sokat szoktam.
14 és fél éves vagyok.
14,5?
Akkor még bőven nőhetnél, feltéve ha nem fogyókúrázol, csak egészségesen táplálkozol.
8-as válaszoló !
Hát nem épp,de amikor 35 kg voltam legalább jól éreztem magam(lelkileg).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!