Krumpli püré vagy fehér rizs?
Figyelt kérdés
Amit lehet krumplival enni azt lehet rizzsel is általába, és engem érdekelne melyiket egyem inkább ? Én nem tudom, hogy miket kell leginkább figyelembe venni (szénhidrát,GI stb...)2013. ápr. 10. 19:02
1/3 anonim 
válasza:
válasza:inkább rizs. abból is a barna jobb
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Egyik sem jó, ha fogyózol. Zöldségek, saláták.
3/3 anonim válasza:
válasza:Pontosan, igazából egyik se. Még egészséges táplálkozásnál is kerülni kellene ezeket, nemhogy fogyás céllal.
Vagy legyen, fogyni ilyen körettel: hetente 2 falatnyi krumpli vagy rizs. Így még simán lehet fogyni, mindegy melyik.
Egyébként mindkettő keményítőforrás, simán hízik tőlük az ember. Hoppá, ma beszéltem dietetikussal, hirtelen úgy tűnik ma már a krumpli sem ajánlott (eddig az volt!!!), mert olyan a hatása mint a CUKORNAK. Na nem mondják... szóval most az a divat, hogy max. heti 2x ajánlják fogyasztani a burgonyát. Erre szoktam én hülyézni.
Nem kell krumplit enni, helyette zeller vagy paszternák!
Rizs helyett 'karfiolrizs', aprított karfiol!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!