Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Igaz hogy a teljes kiőrlésű...

Igaz hogy a teljes kiőrlésű kenyér nem hizlal kevésbé, mint a fehér?

Figyelt kérdés
2013. márc. 16. 18:54
 1/3 anonim ***** válasza:
60%
Az igaz, hogy ugyanannyi szénhidrát van benne, viszont nem mindegy, hogy mennyi idő alatt szívódik fel. Amíg a fehér kenyér felviszi a vércukrot, és utána le is megy, addig a teljes kiőrlésű esetén szinten marad, egyenletesen a vércukor. Nah meg sok értékes rost van benne :)
2013. márc. 16. 18:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:
45%
Tapasztalatom szerint igaz vagy legalábbis nincs sok különbség
2013. márc. 16. 19:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Nem teljesen, a teljesnek alacsonyabb a GI-je, valamint amelyiket én ismerem abban 42g szénhidrát van, míg a fehérben 52-57g.
2013. márc. 17. 09:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!