3-4 kilót hogy adjak le pár nap alatt?
Figyelt kérdés
Azért lenne szükség mert rajtam már az 1-2 kg is meglátszik de így most még a gatya is feszül. :/
Milyen tornagyakorlatot ajánlotok vagy mit egyek? Remélem tudtok valami jót írni. A normális válaszokat előre is köszönöm :)
2013. ápr. 10. 17:28
1/2 anonim 
válasza:
válasza:sehogy
örülj ha egy hét alatt fél kiló lemegy
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Pár nap alatt 3-4 kilót? Sehogy.
Mindenesetre hagyd el a lisztes, cukros ételeket, a kenyeret, a hüvelyeseket, a tejet és a tejtermékeket.
Hal, hús, tojás, saláták, zöldségek, napi min. 3 liter víz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!