Ha megfeszítem az izmomat mondjuk a lábamon. Akkor ha meg tudom "markolni" (bocs, de nem találtam jobb szót rá), akkor az azt jelenti hogy még zsír van rajta ugye? Vagy bárhol ha megfeszítem az izmot, és meg tudom fogni felette akkor az még zsír nem?

Most komolyan nem tudod megkülönböztetni a zsírt az izomtól? Egy kis biológiát tanulj pls.

Valamennyi zsír mindig lesz ott, de ha sok van, azt el lehet tüntetni fogyókúra nélkül: diétával. Muaha. Najó, tényleg nagy a különbség, a fogyókúra szó ostoba, haszontalan, időszakos hülyeség, míg a diéta egy igényeknek megfelelően összeállított normális étrend, életmód.

Igen, ami nem feszül meg mint az izmod az zsírszövet lehet.

Viszont utolsónak:

a diéta = étrend (az angol diet szóból származik)

a fogyókúra meg ugye fogyókúrás diétát takarhat, vagyis súlycsökkentő célzattal összeállított étrend