Fogyókúra alatt lehet sovány sertés sonkát enni?
Figyelt kérdés
Tudom, ha belefér a napi kalória keretbe, akkor lehet...de engem az érdekelne, hogy egészségesnek is számít? Vagy nem tudom hogy írjam...tehát. Fehér lisztet és cukrot nem eszem...tehát hiába férne bele mondjuk a csoki 1200-1300 kcal-be nem eszem meg. A sertés sonkát ilyen séma alapján ehetem?:D Nem szeletelt bolti, hanem házi, de van sovány része bőven.2013. ápr. 4. 11:06
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Semmi sem ártalmas ha mértékkel fogyasztjuk. Persze a halak és a szárnyas húsok egészségesebbek, de ha amúgy egészségesen és változatosan étkezel, akkor akár töpörtyűt vagy zsíros kenyeret is ehetsz időnként.
Ez olyan mint a bor: Aki mindennap megiszik 1 dl jobb bort az még egészséges is, mert jót tesz a keringésnek, de aki mindennap benyakal fél litert az már ártalmas.
A mértéktartás a lényeg és egészség kulcsa.:)
2/2 anonim 
válasza:
válasza:A vörös húsban is vannak olyan anyagok, amik fontosak, tehát igen, végül is egészséges.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!