Hogyan kezdjem és hogy múlnaa el az a fura érzés?
Figyelt kérdés
24 éves lány vagyok, 72 kg és 167 cm magas.
Beláttam, hogy le kell fogynom, de mégis hogy kezdjem el. Van egy fura érzés, ami ide vezetett. Ha egész nap éhezek, akkor is állandó feszülést, gyomorteltséget, lihegést érzek, ami szörnyű, gyűlölöm. Egészségileg jól vagyok, kivizsgáltattam magam.
Könyörgöm segítsetek mit hogy csináljak, meg kell szabadulnom ejtő a fojtó zsírtól végre!
2013. ápr. 1. 20:32
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Semmiképp ne koplalj!
Ez az első szabály.
Legalább az alapokkal legyél tisztában és akkor nem lesznek furcsa érzéseid:
2/2 anonim válasza:
válasza:Én a kaloriabazis.hu-t ajánlom a figyelmedbe! Én is túlsúlyos vagyok és ugyanígy voltam mint te csak én 84 kg-ről indultam 176cm-vel. Egy hónap alatt leadtam 6 kg-t sport és éhezés nélkül. Ha gondolod írj privit.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!