Evvel a nappal mit érek el?
Figyelt kérdés
Reggeli: fél joghurt
Tízórai: Tudom, hogy helytelen, de már nem bírtam megállni( 1db toast kenyér + nutella)
Ebéd: Főtt sonka + jégsaláta (mellesleg a sonka egyáltalán nem volt zsíros)
Desszert: egy kis fagyi
Edzés: 1 óra futás, fél óra tekerés, valamint hasgyakorlatok várnak még rám.
Nem szoktam "Bűnőzni" de nővérem szülinapja volt és kivételt tettem.
Kb. mire számítsak?
19/L
174/52 kg
2013. márc. 28. 14:28
1/2 anonim 
válasza:
válasza:egyél nyugodtan, nem vagy kövér sőt hízhatnál egy kicsit
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Semmire nem kell számítani. Ez egy tiszta hízókúrás nap volt, a tejterméke, lisztes, cukros kaják miatt. De mint ahogy egy nap alatt fogyni sem lehet, hízni sem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!