Hogy lehet combra és vádlira fogyni?
Figyelt kérdés
2013. márc. 20. 15:11
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Tényleg sehogy.
Nincs helyi fogyás.
Max erősíteni tudsz combra és vádlira úgy hogy otthon tornázol. Pl az egyik legjobb comberősítő hogy leülsz nyújtott ülésbe és először a bal lábad emelgeted csak egy icipicit felfele-vissza(de ne ér hozzá újra a talajhoz)- kb 50et emelsz lábanként reggel és este is (akkor csinálod jól, ha a huszadik körül már érzed, hogy fáj a combod)
UTÁNA ne felejts el rányújtani combra. Pl terpeszben előrehajolgatás
3/3 poiu válasza:
válasza:Sehogy, szerencsére. A pasik 99%-a bukik a combra és vádlira :-)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!