Jó fogyókúrához a 589 kcal vagy 613 kcal?
2013. márc. 11. 20:54
1/7 dieta 
válasza:
válasza:Valamit nagyon elnéztél ezen az oldalon is le van írva nőknek minimum 1200 kcal férfiaknak minimum 1500 kcal tápanyagra szükség van .
2/7 A kérdező kommentje:
nem, nem néztem el csak rákérdeztem hogy ez jó-e a fogyókúrához.
2013. márc. 11. 21:04
5/7 anonim válasza:
válasza:Hát ez már bőven koplalás, lehet, hogy lemegy majd pár kiló, de mivel ezt sokáig nem fogod tudni tartani, utána majd 2x annyit fogsz visszaszedni.
6/7 A kérdező kommentje:
tudom most már meg + azt olvastam hogy az izomzatra is rossz
hatásra van.inkább most már 1000-1200 kcal megeszem és mellette sportolok még többet.
2013. márc. 13. 19:25
7/7 anonim válasza:
válasza:Egészséges fogyás: a napi kalóriaszükségleted alatt 10-20%-al
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!