fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ma mennyi kalóriát ettem?

Ma mennyi kalóriát ettem?

Figyelt kérdés
Egy és fél kifli, 2 kis darab rántott csirkemell és párolt zöldségek, 1 joghurt, 1 narancs, és egy kis tál pattogatott kukorica. Ez mennyi kalória lehet kb? Ja és tornáztam 1 órát.:)
2013. márc. 4. 21:12
 1/8 anonim ***** válasza:

Kiflik: 202,5 (Tejes, vizes, rozsos, magos???? Gramm???)

Csirkemellek: 420 (Gramm???)

Zöldségek: 200 (Milyenek??? Gramm???)

joghurt: 105 (Melyik fajta? Gramm???)

narancs: 95 (Betippeltem a grammot, mert én is ettem ma.)

pattogatott kukorica: 461 (Vajas, sós, natúr??? Gramm???)

Látatlanban: 1483,5 kcal Fogyáshoz sok.

2013. márc. 4. 21:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm! :)
2013. márc. 4. 21:29
 3/8 anonim ***** válasza:
Dehogy sok 1500 kalória a fogyáshoz max. 156centis 60kilós nőnek.. még tornázott is. Itt inkább a minőséggel van gond :/
2013. márc. 4. 21:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Jó, én magamból indultam ki. 162 cm magas vagyok, és most a 900-1100 kalóriás étrenddel tudok csak fogyni.
2013. márc. 4. 21:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
34%

Kifli, joghurt, kukorica?


Hízó malac vagy, vagy ember aki egészségesen akar kinézni és fogyni?

2013. márc. 4. 21:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:

T. Harcműves – Művészet két kérdés által teljes lepontozást elérni. Úgy látszik túl sokan vették fel az inget….


Kérdező- Én 1000-1100 kcal-ra tippeltem a mai menüt, bár lehet alul számoltam kissé, viszont egyetértek abban, hogy itt az összetétel szempontjából azért elég előnytelenül lett megválogatva a kaja, és az a napi 1 óra tornászás jobb eredményeket is mutathatna, ha az ételeidet megfelelőbben állítanád össze.

2013. márc. 4. 22:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:
Igen tudom, hogy most a minőséggel volt gond..de ez a nap így sikerült sajnos.:/ Ma már jobban odafigyeltem.! :)
2013. márc. 5. 14:30
 8/8 anonim ***** válasza:
Szerencsére egy-egy rosszabbul sikerült nap még nem okoz gondot.
2013. márc. 5. 15:58
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!