Szerintetek ilyen étrend mellett beindul a fogyás?

BeindulHAT, de nagyon nagy benne a kérdőjel és félelmetesen pocsék. Az esélyeid is kicsik.. nem fogod tudni, hogy valóban zsírból fogysz, vagy hasznos szövetekből.

Miért ragaszkodsz a kenyérhez, cerbona csokihoz, müzlihez, tejhez? Ezek a legolcsóbb, legócskább kaják, nem is igazi táplálékok. Csomagolt szemét árcédulával, boltban árulva. Hihetetlen rossz választások. Akár még hízhatsz is tőlük, attól függ mennyit eszel, milyen az emésztésed, mekkora az anyagcseréd.. na most ha ilyeneket eszel, bízhatsz benne hogy évről évre rosszabb lesz, egyre hízékonyabb leszel.

Ha okos vagy, akkor zöldségekkel eszed a húsokat, gyümölcsöket illetve alternatív édességeket keresel, mert ilyen müzlis akármikkel nem lehet. A tejjel is mindenképpen vigyázz. Sajnos nem nyersz vele semmit mert zsírszegény, de a hormontartalma alááshatja még a fogyásodat, az egészségedet. Az egyetlen tejtermék, aminek értelme is van, az a tej zsírjából készül, vajnak hívják. Ez tulajdonképpen egészen fogyasztható, mert gyakorlatilag zsír és víz.

Ahogy gondolod.

De azt is vedd figyelembe, hogy az emberek többsége beteg, elhízott ami további betegségeket okoz náluk.

És az emberek utólag visszasírják a régi egészségüket.. ez alapján lehet, hogy megéri időben gondolkozni.

Egyébként ahogyan az emberek régen sem ettek kenyeret, ehhez híven ma is sokan nem esznek, egészségügyi okok miatt sem tejet, sem kenyeret.

Hmm, lehet fogyni kenyérrel és tejjel, csak sosem lesz garantált eredmény. És miért akarna valaki értéktelen anyagokkal kalóriát bevinni, mikor tápanyagokkal kellene ellátnia a testét?

Nem arról van szó, hogy nem lehet olcsóbb.. élelmiszerekkel is fogyni, de megéri-e alacsonyan tartani a hasznos tápanyagbevitelt?