Ez sok a napi kalória bevitelemnek?
Figyelt kérdés
Egy sajtos kifli vajjal,saláta amiben csak paprika paradicsom és kigyóuborka volt,és egy barack.Meg 5 mentos cukorka.2009. szept. 9. 14:53
1/4 anonim 
válasza:
válasza:szerintem éppenhogy kevés...
egy felnőtt embernek (aki nem minden nap sportol) magasságtól és nemtől meg persze a munkavégzés formájától függően 1800-3000kcal a szügséges energia bevitele. ez még 1000kcal sem volt ahogy nézem...
2/4 A kérdező kommentje:
Én csak 13 éves vagyok lány.167 cm és 49-50 kg.
2009. szept. 9. 16:32
3/4 anonim válasza:
válasza:attól még h 13 éves vagy, minimum 2000kcal-ra van szüksége a szervezetednek. magyarán ezzel az étrenddel éhezel. gondolkozz egy kicsit, egyél egészséges ételeket naponta 5ször, amit most leírtál étrendnek, nagyon kevés (és nem is a legjobb). amúgy így is nagyon vékony vagy. a pasik a formás lányokat szeretik, ha most durva fogyókúrába kezdesz, sose lesz szép alakod, mert az most alakulna ki, ha rendesen ennél.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Nekem ez kb egy kiadós reggeli. F/15
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!