fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szerintetek sok volt ez mára?

Szerintetek sok volt ez mára?

Figyelt kérdés
reggelire ettem 1 db tk kiflit, 2 db sonkával, ebédre 1 db halat salátát, vacsorára 4 db sonkát.
2013. febr. 22. 17:10
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:
Hol sok ez? jesszom...
2013. febr. 22. 17:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:

Baromi sok volt, de tényleg... az etiópok egy hónapig eszik ezt...

Jöhet a következő hülye kérdés...

2013. febr. 22. 17:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 A kérdező kommentje:
oké-oké megértettem
2013. febr. 22. 17:19
 4/11 anonim válasza:
ez inkább kevés,nemhogy sok
2013. febr. 22. 17:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
Ezt a kérdést komolyan gondoltad? 500 kcal volt kb, amit ettél, nagyon-nagyon kevés. 3-szor ennyit kéne enni ahhoz, hogy egészségesen lefogyj.
2013. febr. 22. 17:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
Még ha sok is lenne, nem mindegy? Már megetted, ha azt mondjuk sok, sem tudsz már mit csinálni, csak szarul érzed magad amitől nem lesz jobb.
2013. febr. 22. 17:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:

Nagyon sok! Te úristen hogy lehet ennyit zabálni??????

Nagyon meg fogsz hízni!


Komolyra fordítva a szót lemerem fogadni hogy valami evészavaros lehetsz, remélem eléred a 20 kilós álomsúlyt és a tepsibe kerülsz ha így folytatod. Te is ismered a mondást hogy aki hülye haljon meg.

2013. febr. 22. 17:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 anonim ***** válasza:
hánykor vacsorázol, 17:00-kor?
2013. febr. 22. 17:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 A kérdező kommentje:
általában.. mit kéne vacsorázni hogy meglegyen a normális kalória bevitel?
2013. febr. 22. 17:39
 10/11 anonim ***** válasza:

Én azt az elved vallom hogy napi legalább 5x-i étkezés (Alapjáraton is) így inkább 4., 5., 6. étkezést mondanék.

Mindenképpen kell valami fehérjeforrást tartalmaznia minimális szénhidráttal. Erre azért nehéz így válaszolni mert nem tudni milyen magas vagy, mennyi a súlyod. Az viszont elmondható hogy diéta alatt az utolsó étkezésnél nagyon kevés szénhidrát kell, de fehérje az mehet, magyarul sovány hús és mellé valamilyen zöldségféle ami alacsony szénhidráttartalmú és glikémiás indexű.

2013. febr. 22. 17:48
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!