Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez elég mára vagy sok?

Ez elég mára vagy sok?

Figyelt kérdés

Reggeli: 1 korpás zsemle cottage cheesezel.

aztán: 2 alma, 1 db 30g os fehérjeszelet

ebéd: 250 g csirkecombfilé salátával

utána: 2 banán, 1 kicsi alma, még egy fehérjeszelet

vacsora: egy zabos zsemle túróval


2013. jan. 16. 17:29
 1/2 A kérdező kommentje:
ez kalkulátor szerint 1500? de nekem ez a kaja soknak tűnik 1500hoz. de ma még edzem is.
2013. jan. 16. 17:36
 2/2 anonim ***** válasza:
Tényleg kicsit több, de csak úgy 100-200 kcal-val.
2013. jan. 16. 18:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!