Ősszel/Télen milyen aerob edzést lehet végezni?
Eddig a futással, kocogással, bicajjal elvoltam.
De ezek után, amikor hideg lesz?
válasza:hát futni akkor is lehet!:felülések, fekvőtámasz, tornák, konditerem, szobabicikli, esetleg otthon helyben futás.
Bár az nem sokat ér.
Jó sportolást!
válasza: válasza:furni mindig lehet kedves 2 válaszoló:) xD
vicctől eltekintve majd én is kipróbálom a futás hidegben!
Kiváncsi vagyok milyen!
Majd novemberben!
Az okés, ha ősszel futok és felöltözök!
De ha jeges meg havas minden akkor hogy? Amúgy is mínuszokban nem szeretnék megfázni!
Konditerem kilőve, meg sajnos nincs pénz se szobabicajra, se futópadra.
Felülés nem aerob mozgás szerintem.
Mondjuk más választás nem nagyon van... Szóval futás a hidegben is...
válasza:tényleg?
akkor jóó:)
egy kis séta a hidegben nem árthat meg, és az is aerob:D tök jó.:)
köszike.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!