16 éves lány.161-162 centi 55 kg jó? Mennyit kéne fogynom? Nemvagyok vékony. De duci, nemszeretnék csontvékony lenni csak egy keveset fogyni, hogy álljon rajtam a ruha. : /

Igen, a másik dolog, hogy 16 évesen még sokat fogsz változni, ezért is kezdj el csak sportolni! Biztos, hogy a suliban rengeteg lehetőség van: tánc, aerobik, stb! Amit ajánlhatok: 2 l víz. Kisöpri a szervezetedből a mérgeket! Én dohányzásról szoktam le 1 dkg hízás nélkül, mert elkezdtem vizet vedelni. :D :D Szó szerint! Ui: A cigi viszont méreg!