2 hét alatt mennyit lehet egészségesen fogyni (nem izomból, mozgással mellé)?
Figyelt kérdés
A kérdésem mindössze kíváncsiság, nem nekem kell fogynom szerencsére.2013. jan. 10. 13:14
2/3 anonim 
válasza:
válasza:A heti 1 kg az, ami még egészséges mértékünek tekinthetö.
De ha valaki éppen csak elkezdi, akkor az elsö egy-két hétben sokkal többet csökkenhet a súlya, mert a szövetekben felhalmozódott viz ilyenkor távozik, és az akár 5-6 kg is lehet. De tartósan a heti 1 kg a maximálisan javasolt.
3/3 poiu válasza:
válasza:Túlsúly % és módszer kérdése, ahogy előttem írták. Nagy túlsúllyal szabad 1 kg-nál többet fogyni, Atkins-szal az első hetekben nsgx súlyvesztés, de ennek egy része valóban zsír. Általában 1 kg / hét az ajánlott, szerintem a végefelé jobb a fél kg/hét, pontosabban 2 kg /hónap.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!