Hogy fogyhatnék kg-ban?

Mert a zsír elvesztése mellett izmot építesz. Ami egyáltalán nem baj ha eleve nem vagy nagyon kövér.

Mert ha kövér vagy, akkor először valóban le kellene fogyasztani a zsírt, és utána izmot építeni.

Különben olyan leszel, mint egy "díjbírkózó".

Ha nem vagy kövér és csak szálkásítasz, akkor nincs semmi gond. Hiszen a látvány a fontos. Ha azt látod, hogy a cm-ek jók, akkor más is azt látja, hogy arányos vagy, és szép a tested. A kilókat pedig úgy sem írod ki a homlokodra.