Kb mennyi idő alatt lehet leadni 10cm-t hasból, és úszógumiból?
Figyelt kérdés
Felüléssel, lábemeléssel, twisterrel, felső test forgatással.
Van más gyakorlat is ami erre jó?
Köszönöm előre is ha válaszoltok!
2012. dec. 9. 19:59
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ezek egyike se jó arra, hogy leadd az úszógumit!
Csak az úszógumi alatti izmot erősíted velük!
Fogyni kell ahhoz, hogy lemenjen a hasadról a háj.
Helyi fogyás pedig nincs.
10 centi? Olyan 10 kiló. 10 kiló pedig egészségesen 10 hét alatt megy le.
Diétával (=életmódváltás) és sok mozgással!
2/2 A kérdező kommentje:
ok, köszönöm!
a "sok mozgásra", mit ajánlasz? gondolom a bringázás kevés, esetleg futással kiegészítve?
2012. dec. 9. 20:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!