Ez nem lesz sok mára?

Szerintem jó lesz, bár én azt a ropit elhagynám.Nem azért, mert az a pár darab annyira hízlaló, hanem alapszabály, hogy a gyümölcsöt ne keverjük semmivel.

A gyümölcsöt mindig önmagában együk, mert amíg megemésztődik a szervezetünkben a másik kaja,(te esetedben a ropi) addig a gyümölcs erjedésnek indul, alkohol keletkezik, ami ugye roncsolja a belső szerveket.

Hiába finomak a gyümölcsös húsos ételek is, pont ezért nem egészségesek, hiába fér bele a diétába.

az abonett meg a kekszed szemét. veszélyes, mérgező, megbetegítő. helyette nem tudom mit csináltál a tojás sárgájával, de azt kellett volna enned.

a benne lévő zsír segített volna az emésztés stimulálásában, ez fontos a nap hátralevő részére nézve is..

krumpli, rakott krumpli, szupcsi krumpli, tudod hogy a krumpli mérgező? húst kell enni, meg zöldséget ami nincs tele szénhidráttal és lektinekkel. mondjuk répát, retket, paprikát, paradicsomot, zellert, karfiolt, karalábét, paszternákot.. nem írok többet, de fogyni akarsz és krumplit eszel, így már előre húzhatod a strigulát a sikertelen fogyókúra kísérletek rovatba. Sajnos ez van, ne haragudj ha bántóan fogalmazok.

A túró és a joghurt vetélytársa a krumplinak, bizonyos szempontból rosszabbak. Más részt, a krumpli lektinek által legyengített beleden sokkal több mérgező fehérje jut át a túróból, ami így még több kárt tehet a testedben.

Húsevő az ember, nem tejevő. Nem szénhidrátevő, annyi szénhidrátot eszünk amennyi a sima zöldségekben van. Nem az Amerikából 100 éve idehozott zöldségben, hanem az itteni zöldségekben. Nem a kukoricát, krumplit, hanem a normális, európai (vagy akár ázsiai) keményítőben szegény zöldségeket esszük! Meg 400 - 500 forint egy kiló szív, máj amit akarsz, mert húst, zsírt is eszünk. Muszáj.

Hús, zöldség. banános kókuszos "desszert". sült csirke, paszternákkal, céklával, párolt kápoasztával.

baconos csirkemáj. szalonna, kolbász.. szóval kajákon.

Minden biztos nem mérgező, mert vannak akik 90-100 évig élnek, vagy 60 évesen lefogytak és kigyógyultak a cukorbetegégből, én azt nézném meg ők mit esznek. Le is írtam neked párat! :)

A többségnek hiszel? A többség fidesz szavazó, és életében semmi hiteles forrást nem látott táplálkozási ajánlásokkal kapcsolatban. Nem sokkal érdekesebb a 100-ból az az egy, aki veszi a fáradságot és megindokolja miért beteg a másik 99?