Ha csak salátát eszek, és gyógyteákat, ásványvizet iszok, emellett szedek JutaVit Magnézium b6-ot, akkor mennyi idő alatt menne le 10 kg?

Az a baj ezzel,hogy ez visszafog jönni...de ezt gondolom te is tudod :) Én mindig elkezdek mindenféle fogyókúrát,és nem bírom végig csinálni...:( Viszont egyik barátnőm 20 kg-ot fogyott egy hónap alatt a Turbó italportól...viszont a duplája jött vissza mert ahogy abbahagyta úgy gyűltek a kilók.:) Szerintem mozogj mindennap egy picit,és figyelj a kalóriákra! :)

Már kicsit unom, hogy buta nőknek el kell magyarázni, hogy a fogyókúrák nem érnek semmit. Hiába írják le 100x, nyomják utána is a hülyeségüket. Ha pedig egy almát akarsz csak enni egy nap meg salátákat, akkor neked pszichológus kell, mert nem vagy komplett.

Amit enni szeretnél a gyors fogyás érdekében, az nem jó ötlet...mert mint tudod,az visszajön,általában duplán...szénhidrátmentes diéta amig élsz...egy év alatt lefogysz, aztán már csak tartani kell...baromi nehéz, de megéri...

izomból? :) bármennyit. :)