Ha edzés után éhes vagyok mit egyek?
Figyelt kérdés
Hétfőn 20-21-ig van edzésem, csütörtökön 19-20-ig. Utána mindig éhes szoktam lenni, mit egyek/igyak, ami nem hízlal, de eltelít.2012. nov. 9. 16:13
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Én telezabálom magam edzés után, meg is halnék, ha nem ehetnék. Ami van: rizs, tojás, kenyér, tej stb. Néha 1-2 sör is lemegy. Egy grammot sem hízok.
3/3 anonim válasza:
válasza:Igen fehérjeturmix, bele egy kis gyors szénhidrát vagy dextróz!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!