Mitől lehet könnyen és hamar lefogyni?

Könnyen és gyorsan semmitől, már ha az egészség is számít.

shapeshifter.blog.hu/2012/02/27/kal

Tanulmányozd!

Kitartást, odafigyelést, fegyelmet és erőbedobást igényel a fogyás.

Egészséges étkezés és elegendő testmozgás, ennyi a nagy titok :)

Ha valaki gyors fogyást ígér, azt felejtsd el, ilyen nem létezik. Az vagy hazudik, vagy a fogyás nem lesz hatékony, vagy a szervezeted megy tönkre bele.

Nekem könnyűnek tűnik, hogy nem eszünk gabonás lisztes, keményítőben dús vagy tejes, cukros izéket.

Egészségesnek egészséges és hatékony is.