Van valaki hasonló helyzetben? Időhiány, evészavarok. Kieg.

Szeretnék tanácsot kérni, olyanoktól akik voltak már hasonló helyzetben. 19 éves lány vagyok 175 cm és 100 kg. Idén szeptemben Pestre költöztem, hogy folytassam tanulmányaim tovább. Szakácsnak tanulok Okj-n, és ezért nagyon kevés időm van. Az egyik héten iskolában vagyok reggeltől késő délutánig, a következő héten pedig munkahelyi gyakorlaton vagyok, szintén ugyanilyen beosztásban vagy még későbbig. Az utóbbi időben sajnos sikerült visszahíznom amit eddig lefogytam. Az sem volt valami sok szóval nem volt nehéz de mégis. A problémám az, hogy mindig csak este van időm rendesen enni. Mozogni esélyem sincs. Ja és kollégista vagyok, tehát ez is nehezíti a dolgokat. Hogyan tudnék változtatni ezen? hogyan osszam be az időm, hogyan fogyhatnék ilyen életmód mellett? Voltatok már hasonló helyzetben? Esetleg szívesen beszélgetnék olyanokkal, akik ugyanígy éreznek. Válaszaitokat előre is köszönöm!