Ha 5napig nem eszek, de iszok (light cola v valami rostos innivaló) akkor kb mennyit fogyhatok vagyis mennyi megy le? Tudom h csak víz meg izom. Ha meg letelt az 5nap akkor meg szépen-fokozatossan majd elkezdek enni, persze előszőr csak kicsiket.

ezt amugy hülyeségböl tetted föl ??

szerintem nem hülyeségböl amig én kövér voltam én is mindent elkövettem, azért hogy végre normális alakom legyen

Légyszi ne tedd ezt! Inkább vmi lékúra, vagy vmi! Figy az én módszerem se a legegészségesebb, de nekem bevállt!:D Ez annyi, hogy rengeteg zöldség/gyümölcslé minden nap és egyszer eszem nagy adagot ebédre, vmilyen szárnyast/halat zöldsalátával...emelett sok víz, meg rengeteg mozgás...már a 3. hétnél járok -5kg eredménnyel...:D És megpróbálok nem koplalni, mert ha éhes vagyok, akkor is gyümi/zöldség!!!!

Ez így egyáltalán nem jó!!! Egyél többször egy nap ,de kevesebbet,igyál meg 2l vizet legalább,vagy étkezések előtt ihatsz akár almaecetet is. MOZOGJ SOKAT. Mert ha nem eszel 5 napig ,lefogsz gyengülni,és a cóla egyébként is hízlal. De ezt Ne tedd,hogy nem eszel! Táplálkozz egészségesen ,mondj le a nasiról,és a cukros üdítőkről. Meglátod fogyni fogsz,csak kitartás kell hozzá. Ne próbálkozz semmilyen 5 napos fogyókúrákkal,mert még több fog visszajönni. Sok sikert hozzá :)