Mit válasszak? Fogyókúra vagy a barátom ízlése?

"Vagy elégedjek meg magammal így?"

is-is.

tehát végezz vlmi testmozgást, de ne vidd túlzásba.

A barátod miatt ne legyél semmilyen - az a fontos, hogy te jól érezd magad a börödben.

(Egy barátnöm ugy járt, hogy az ö barátja is mindig azt mondta, hogy szereti ha van mit fogni rajta, ne fogyjon, inkább hizzon valamennyit. Na, ö el is kezdett enni, meg is hizott( kb. 5 kg-ot), és rövid idö múlva egyedül maradt, mert a barátja szerint kövér disznó lett.)

Ha sportolsz, attól nem feltétlenül fogysz, de feszesebb lesz a tested, és az mindenképpen jó. Ha nem fogysz erösen, akkor nem leszel piszkafa, ettöl ne félj.

"Na, ö el is kezdett enni, meg is hizott( kb. 5 kg-ot), és rövid idö múlva egyedül maradt, mert a barátja szerint kövér disznó lett.) "

na látod ezért írtam, hogy is-is.

tehát annyit mozogj, hogy ne hízzál tovább, mert a barátod azt mondta hogy most jó, azért inkább alá menjél testsúlyal, mint hogy ugyanugy járjál.