Szerintetek ez milyen ötlet ha súlytatrok? Lent!
Figyelt kérdés
hétközben rendesen étkezem, sportolok. Szombaton pedig mindent eszek ami megkivanok, persze mértékkel, vasárnap szintén normálisan.2012. szept. 8. 13:38
1/9 anonim 
válasza:
válasza:egy nap alatt nem fogsz visszahizni, ha neked ugy kényelmes akkor rajta
2/9 anonim válasza:
válasza:Nagyjából én is ezt csinálom, csak én a vasárnappal vagyok így. Illetve nem az egész nappal, hanem csak az ebéddel és a délutáni sütivel, nasival. Reggelire és vacsorára "rendesen" étkezem.
Én inkább az ünnepnapokon (karácsony, húsvét, szülinapok, családi-baráti összejövetelek) és a nyaraláskor vagyok engedékenyebb.
Ezzel a módszerrel már több mint 2 éve tartom a súlyomat, korábban 30 kg-tól szabadultam meg.
3/9 A kérdező kommentje:
jaj nagyon köszönöm.: ) akkor szerintem így fogom csinálni.
2012. szept. 8. 15:28
4/9 A kérdező kommentje:
és még annyit, hogy szerintetek minden szombaton csinálhatom ezt vagy csak mondjuk 2-3 hete?
2012. szept. 8. 15:30
5/9 A kérdező kommentje:
hetente*
2012. szept. 8. 15:31
6/9 anonim válasza:
válasza:ch visszatöltésnek nevezik ezt.
sok sportoló alkalmazza.
csak nem így napra kiszabva,mint te,hanem ha látja magán,hogy laposodik az izomzata a szálkásítás alatt,akkor betesz egy ch visszatöltő napot.
7/9 A kérdező kommentje:
ha ezt 2 hetente csinálnám híznék?
elég hízékony vagyok
2012. szept. 9. 10:38
8/9 anonim válasza:
válasza:Próbáld ki. Sajnos nem tudjuk megmondani, hogy neked mi fér bele, de tapasztalni fogod úgyis. 1-1 nappal nem lehet elrontani a súlytartást, de az irány pár hét/hónap utána már látni fogod.
9/9 A kérdező kommentje:
köszönöm
2012. szept. 9. 11:08
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!