Tippek, tanácsok, esetleg házi praktikák, saját tapasztalat, nem fogyás?

Ha utálni akarnak, találnak mást is, ha meg nem akarnak utálni, senki nem fog foglalkozni azzal, mit eszel.

Viszont kórosan sovány vagy. Vagy LÉNYEGESEN többet kell enned, és kefír MELLETT tartalmasabbat IS, vagy ha úgy érzed, eleget eszel, és mégis ennyi kiló vagy, akkor nagyon gyorsan kivizsgáltatni magad, mert valami betegséged lehet, ami miatt nem szívódik fel a tápanyag.

hu de félénk vagy ! olyan nincs hogy nem ezsle egésznap! szerintem inkább szendvicseket visznek a suliba meg gyümölcsöt de a joghurt vagy oylan kaja ételhordóban amit nem kell melegíteni is tökéletesen megteszi.

Ha ezért kiutálnak akkor ők a szánalmasak, ne aggódj , az almaevéssel nincs semmi gond természetes hogy recseg:D hihetetlen....jó mondjuk ilyen káposztás tojásos dolgokat nem tanácsos vinni mert belengi a termet nem vmi kellemes az illata de már nálunk volt aki rántottát hozott.

Teljesen megértelek. Ugyanez a problémám.

Én sem merem elővenni vagy elvinni azt amit szeretnék. Inkább a mosdóban csinálok 15-20 guggolásból felugrást és elmegy az étvágyam. Lelkibetegek vagyunk...

A megoldás szerintem egy pszichológus lenne mindkettőnknek:S

Azt kell eldönteni, hogy magad miatt csinálod azt az életvitelt, vagy azért, hogy másoknak megfelelj.

Ha az utóbbi, akkor rossz úton jársz és előbb-utóbb az élet bármely területén be fog dilizni, amennyi kegyetlenség és támadás fog érni téged. Gondold el, ez még csak az iskola, ahol felügyelnek a tanárok, ahol van egy házirend, ahol lehet a tanítónéni szoknyája alá bújni. De mi lesz a való életben? Sokkal kegyetlenebb dolgokra kell még felkészülnöd, és ha most nem kezded el azt, hogy konfrontálódsz a saját érdekedben, akkor sose fogod megtanulni, hogy milyen helyzetben hogyan kell reagálni.

Ilyenkor lesz az, hogy utólag majd otthon egyedül fogsz sírni, és azon hergeled magad, hogy mit kellett volna jól odamondani annak a tetű valakinek. De akkor már mindegy lesz - és a te lelked és önbizalmat látja majd kárát.

Állj a sarkadra, legyél érett és ha valaki szívózik, mondd oda neki a magadét. Mondd el neki, hogy te szeretnél egészséges és fitt lenni, jobban tanulni, és ezért csinálod. Így érzed magad jól a bőrödben és ők is jobban tennék, ha figyelnének az egészségükre... Majd később megértik ők is, de akkor már késő lesz.

Neked ne legyen késő sose! Érj el dolgokat saját erőből és akkor büszke leszel magadra, lesz tartásod, lesz önbizalmad. Ne mások határozzák meg az életedet, hanem te magad!