3600-700 kcal tol fogyok. Mennyit kajat kellene ennem? Mar nagyon elegem van. Tömegnövelnék és egyszerűen nem megy
Figyelt kérdés
2012. aug. 30. 07:10
1/6 anonim 
válasza:
válasza:az se derül ki egyértelműen a kérdésedből ,hogy mi is a kérdés,
na meg ez a 3600-700 = 2900,hát ez csúcs
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem úgy gondolta, hogy 3600-3700. Amúgy, ha 200 kg-s vagy igen.
3/6 anonim válasza:
válasza:szerintem meg ugy rti, hogy o hizni kar es naponta megeszik 3600-3700kcalt de igy sem hizik, de szeretne tomeget novelni!!
4/6 A kérdező kommentje:
80 kg-os vagyok 195 cm.. Első meg elég vicces ember lehet,egy igazi poéngyáros vagy..
3. igen úgy értem..
2012. aug. 30. 17:04
5/6 anonim válasza:
válasza:Kondizz. Ne szénhidrátokat zabálj egész nap, hanem fehérjét, vitaminokat és rostokat. Ha mellette edzel is úgy, ahogy kell, közel 4000kcaltól garantálom hogy nem fogyni fogsz.
6/6 anonim válasza:
válasza:kell a szénhidrát is ha az nincs nem épül be a fehérje.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!