Kipróbáltam már minden diétát, minddel lefogytam 3-4 kg-ot, de aztán visszajött. Mit tegyek?

Hány kiló vagy és hány cm? Mert az nem mindegy! Van, aki alkatilag olyan, hogy azon már nem lehet sokat csiszolni. Nem azokra gondolok, akik túlsúlyosak, mert a hájat le lehet dolgozni, de lehet, hogy neked egyszerűen olyan az alakod, ha 3-4 kg-ról van szó. Sokszor látok nagyon vékony lányokat egy kis pocival. Próbáltál az étrendeden változtatni? Az is lehet, hogy nem szedted vissza a kilókat, csak nehezebb lettél, mert izmosodtál.