Napi 3 pohár jeges vízzel télleg lehet xy kalóriát elégetni?

Szerintem lehet, mert meg kell melegítse a szervezeted a vizet. Ha megiszol 2 liter 0 celsiusfokos vizet, azzal ~8 gramm zsírt égethetsz el, elképzelhető, hogy többet is kicsivel, mert nincs 100% os hatásfoka az embernek.

Aki nem hiszi, számoljon utána.

Viszont ha megeszel 2 kg jeget, ahhoz már jóval több energia szükséges, hogy megolvaszd.

3-as:

1kg 0 fokos jég és 1kg 0 fokos víz között pontosan 334 kJ energiakülönbség van.

Egyébként szerintem hülyeség. Akkor ha télen rövidnadrágba járok, akkor jobban fogyok? Esetleg annyi lehet benne, hogy fázni kezdesz, és elkezdesz ugrálni, amivel energiát égetsz.

Egyébként 1 kcal 1 liter víz 1 fokkal való felmelegítéséhez szükséges energia. Tehát ha 0 fokos vizet iszol, akkor kb 37 kalóriára van szükség, hogy felmelegítsed. A szervezeted viszont óránként nagyjából 83 kalóriának megfelelő hőt termel, ami bőven elég ennek a víznek a felmelegítésére. Ha viszont sportolsz, akkor ez a felhalmozódó energia még a 83-hoz adódik hozzá. Ezért izzadsz mozgás közben.

Tehát nem, nem hinném, hogy a hideg víz fogyaszt.

Ekkora marhaságot. Ezzel esetleg torokgyulladást kapsz, de nem fogysz le.

Amit egész nap megeszel, abban csilliószor több energia van, mint ami a víz felfűtéséhez kell. Már csak a májban meg az izmokban tárolt glikogénben több az energia annál jóval.