Hogyan lehet lefogyni a felkarról?
Figyelt kérdés
van egy kis hasam, de az nem vészes, azonban mindig a kezemre megy a legtöbb.. és nagyon zavaró, hogy lehet onnan lefogyni? sulyzó? ötletek??2012. aug. 14. 20:03
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Diétával és sporttal, mint ahogy mindenhonnan, mert nincs helyi zsírégetés.
Ami segít, ha súlyzóval végzel felkarra gyakorlatokat (bicepsz, tricepsz), mert a háj alatt megfeszül az izom és egy KICSIT jobb "tartása" lesz.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Helyi zsírégetés még mindig nincs. Diéta és aerob mozgás. Súlyzóval az izmaidat eddzed, attól csal vastagabb lesz.
3/5 anonim válasza:
válasza:Súlyzós edzéssel csak akkor vastagszik a kar, ha tömegnövelő étrenden vagy, ha kalóriadeficites az étrended, akkor biztosan nem fog vastagodni.
4/5 anonim válasza:
válasza:Igen, csak általában az van hogy "úgyis súlyzózok, akkor lehet enni", és az emberünk csak néz hogy nem fogy, hanem kezd izmosodni. Többször előfordult már, ismerősök között is.
5/5 anonim válasza:
válasza:Feltételeztem, hogy ha fogyni akar, akkor nem eszik többet...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!