Hogy lehet az, hogy zabálok, mégsem hízok?
Figyelt kérdés
2 éve életmódot váltottam, 1200 kcal naponta (sok fehérje, kevés, jó minőségű ch), heti legalább 3x40 perc szobabicikli.
Fogytam is egész sokat.
Ezen a nyáron elegem lett, és amióta vége a sulinak, zabálok. Napi 2000 kcal-t simán megeszek, emellett tartom a heti 3x40 perc biciklizést.
És még 1 dkg-t sem híztam, sőt, még centiben sem! Ez hogy lehet?
2012. aug. 8. 19:20
1/5 A kérdező kommentje:
Pl ma reggelire megettem kb 150 g fehérkenyeret, piritósként fokhagymával, ebédre egyedül benyomtam egy 32 cm-es gombás-sonkás pizzát, és a vacsi még vár rám.. :DD
2012. aug. 8. 19:24
2/5 anonim 
válasza:
válasza:amit leírtál nem tűnik zabálásnak, legalábbis nekem az alap kajabevitelem is több.
3/5 anonim válasza:
válasza:imádkozz érte, hogy én is így járjak, miután elegem lesz!!! :DDD
Amúgy azért, mivel a kardiótól is felgyorsul az anyagcseréd, meg ha izmosabb vagy, gyorsabb az anyagcseréd.
4/5 anonim válasza:
válasza:2000 kalória még nem sok talán 6-7 ezerre már mondhatni,hogy sok
5/5 anonim válasza:
válasza:mi még úgy tanultuk, hogy 2000 kcal az átlagos napi kalóriamennyiség egy embernek, szóval ez teljesen normális, és nem nevezhető zabálásnak, ezért sem hízol. talán csak azért érzed soknak, mert a fogyókúra alatt kevesebbet ettél. meg álltalában a hőség miatt az embernek kisebb az éhségérzete és hamarabb telítődik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!