Spinningel milyen hatékony fogyás érhető el?
Figyelt kérdés
Kb. 10 kilót szeretnék fogyni zsírból. A spinning hatásos módszer erre rendes tátlálkozás melett.
Kb. mennyi időt vesz igénybe?
2012. aug. 8. 11:47
1/4 Szoondiii 
válasza:
válasza:a spinning egy mozgás, nem hatásos lényegében semmire.
ha szénhidrát mentesen táplálkoznál, és van plusz zsír a testeden, az lemenne.
hús + zöldség, tejtermék, gabonák nélkül!
2/4 anonim válasza:
válasza:Szerintem biztos,hogy hatékony.
Én egy alkalommal voltam.A nő kőkeményen meghajtott minket,mindenkiről ömlött a víz.Egy óra intenzív tekerés.
Én szerintem már 1 hónap után is látszana az eredmény.Nyilván nem 10 kiló egyből.Szerintem érdemes lenne nekivágnod.
3/4 Szoondiii válasza:
válasza:10 éve karatéző férfi is pocakos. 1 edzés 1,5 óra, ahol kő keményen szétba.sszák egymást, vagy halálosan kimerítik magukat.
NEM EDZÉS KÉRDÉSE A TESTZSÍR!!
étkezés kérdése.
4/4 A kérdező kommentje:
Azért mozgás nélkül az nem elég.
2012. aug. 9. 08:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!