Hogyan lehet gyorsan meghízni?

#1 - Ezzel max zsírpacni lesz a kérdező. Kétlem, hogy ez lenne a célja.

Kérdező! Ahogy gyorsan fogyni se lehet, úgy gyorsan hízni se. Minden az életmódodon múlik!

Ajánlom figyelmedbe ezt az olvasni valót:

[link]

Első körben amit javaslok azonnali hatállyal:

Kezdj el sportolni valamit és mellette pedig sürgősen kezdj szedni mutlivitamin készítményt, amiben masszív dózis B-vitamin komplex van (kezdetnek pl. Scitec Daily-Vita-Min). A b-vitaminoktól megjön az étvágya az embernek így már csak egészséges, változatos fehérjedús étrendre és sportra van szükséged, hogy elérd a célodat.

Ismétlem: NE zsírban akarj hízni, hanem izomzatot építs! Az izom adja a tested formáját, a zsír csak plöttyedtté tesz.

Az ellenkezője mint az egészséges testnek.

Sok szénhidrát, tej, cukor.