Ha egy testépitö elhizik valahogy és utánna fogyokurával lefogy az izmai ugyanugy megmaradnak vagy ujrakell kezdje az egészet?

Egy testépítő nem hízik el mivel pontosan kiszámolt étrendje van. Igaz hogy jön rá egy kis zsír a tömegelés alatt de ezért szoktak évente szálkásítani. Ha komolyan elhízna akkor 1ideje nem figyelne a kajára és nem edzene. Ezáltal szép sorba bomlanának le az izomszövetek. Tehát ha fölszedne 15-20kg felesleget és leadná akkor elég drasztikus változás lenne mivel amég ő hízott sorba haltak el az izmok. Ja és testépítő soha nem fogyókúrázik hanem pontosan kimért diétával fogy.

Ha elhagyja magát és elhizik , az izmai szép lassan eltünnek és a helyére háj kerül. Miután úgy dönt újra formába hozza magát , szigorú diéta kell hozzá és kemény edzések nap mint nap , azért hogy újra úgy nézzen ki mint egykor. Tehát a válasz igen , mindent újra kell kezdenie.