Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 1km gyaloglás kb hány perc?

1km gyaloglás kb hány perc?

Figyelt kérdés

2012. júl. 4. 19:35

1/3 anonim

válasza:

Sima gyaloglás 5-8perc.

2012. júl. 4. 19:44

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Átlagos séta 5-8 km/óra. Így már könnyű kiszámolni, kb 10 perc.

2012. júl. 4. 20:02

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim válasza:

Kb. 10. Nekem legalábbis annyi szokott lenni általában.

2012. júl. 4. 20:26

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

40perc gyaloglás+20 perc futás?

Hetente négyszer ha edzek akkor fogyni fogok diéta mellett? 40 perc gyors gyaloglás és 40 perc gyors biciklizésre gondolok!

Hogyan fogyjak tovább? 15 kg-t már fogytam, de 10-et még szeretnék. Azt hiszem most megállt! Cardioval mehet még le? 30 perc gyaloglás gépen+20 perc bicikli=heti 4-szer?

Szerintetek fél óra kocogás/fuás, vagy 2X30 perc gyaloglás/séta a hatékonyabb?

Mennyi kalóriát éget el 60 perc közepes tempójú gyloglás, és mennyit 60 perc gyors gyaloglás? Egy 70 kg-os embernél?

Melyik éget több kalóriát 10 perc közepes tempójú bicózás vagy 30 perc közepes tempójú gyaloglás?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!