4 tojásos rántotta 2 ek olajon kb hány kcal?
Figyelt kérdés
2012. júl. 1. 10:09
2/4 anonim 
válasza:
válasza:1 tojás(40 g) 68, 2 ek olaj 180..4X68+180=452
Javaslom a rántottát 2 tojásból, amit felturbózhatsz bármilyen zöldséggel..pl cukkini, hagyma, zöldbab, paprika, paradicsom, padlizsán...én szoktam ilyet csinálni, néha még egy kis sajtot is reszelek rá..
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Uh előző hol lehet kapni ilyen törpetojást? :D 1 átlag tojás 50gramm minimum, de általában 60... Kalóriaértéke elég változó a sárgája-fehérje arányától függ. Tudom mert én szoktam mérni, és gyakran meghökkentő a különbség.
4/4 anonim válasza:
válasza:Hát semmiképp se fogyókúrás az biztos. Javaslom, hogy legyen csak egy tojás és 2 fehérje, vagy ax 2 tojás és két fehérje, de 4 tojás sok. Süsd teflonban olaj nélkül.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!