Ilyen alakból lehet formásat csinálni? (kép)
Ha igen,hogyan? Mit kéne csinálnom? Mit kéne ennem? Mennyit kéne fogynom?
Ilyen vagyok : [link]
Hasonlóra gondoltam : [link]
Naponta min. 1 órát mozgok(tenisz,kosárlabda,konditerem,röplabda).
172cm/62kg
Köszi mindenkinek!:)
Nekem a képen látható lány alakja nagyon tetszik. Meg zavar,hogy a környezetemből mindenkinek a súlya 5-tel kezdődik. Amúgy eléggé össze-vissza eszek. Vannak időszakok,amikor abszolút nem vagyok éhes,alig eszek valamit egész nap,aztán vannak olyan napok,amikor mindent fel tudnék falni.
Egy átlagos napom kb. így néz ki :
reggeli : 1 joghurt (tudom,hogy nem a legjobb,de nem igazán vagyok éhes)
ebéd : menzán szoktam enni,de próbálok nem enni köretet vagy ha tészta van,akkor kihagyom
uzsonna : gyümölcs
vacsi : csirkemell valamilyen körettel
Így nyáron általában egy-egy jégkrém is becsúszik.:)
leköptem véletlenül a monitort :D
vártam, hogy milyen kép lesz, erre egy pff kiséretében összejött a monitor mosás :D
te bolond vagy, teljesen tökéletes a tested!
F
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!