Olajban kisütve hány plusz zsír ill. kalóriát vesz fel?
válasza:Ezt nem lehet megmondani, mert sok mindentöl függ.
Ha elég forró a zsiradék, akkor sokkal kevesebbet vesz fel, mintha éppen csak meleg, ekkor ugyanis nagyon sokat felsziv a panir.
Egyszerübb, ha keresel egy kcal-értéket rántott csirkemellre, és a súly szerint számolod.
válasza:100 gramm natur csirkemell 110 kalória kb.
100 gramm rántott 250-300.
Ez ilyen mélyhűtött panírcsirkemell volt. Sajttal töltött. Az volt ráírva hogy 100 grammra:
221 kcal 14,9 fehérje 10,5 zsír 15,2 CH
De ez gondolom a kisütés előtti értéke. Ezért próbálok utána járni hogy hány kcal-t vett fel kisütés alatt. Az olaj forró volt, de sehol nem találok ehhez hasonló táblázatot vagy hasznos infót sajnos :(
válasza: válasza:Nem, ez a sütés előtti értéke, mivel a panír már rajta van, meg ugye a sajt sem a lesoványabb ezekben. Megsütve 100 grammban biztos van vagy 350-400:(
(Sajnos, pedig olyan finom)
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!