Nyár végére mennyit fogyhatok?
Figyelt kérdés
Ha folyamatosan mindennap futok kevesebbet eszek ..most 95 kiló vagyok..ja és nem lesz baj, ha közbe gyúrok is? mert úgy hallottam, hogy ha lefogyok akkor nem lesz semmi izmom csak minimális...ez igaz??2012. jún. 16. 08:51
1/2 A kérdező kommentje:
187 cm magas vagyok!!!!!
2012. jún. 16. 08:53
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha normálisan fogyózol, nem sok izmot veszítesz. Ha erőedzést végzel diéta mellett, akár növekedhet is kicsit az izomtömeged. A fogyás egészséges üteme 0,5-1 kg hetente.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!