Ez tényleg 1000 kalóriát éget?
Figyelt kérdés
Ma hallottam egy testépítőtől, hogy akár ezer kalóriát is elégethetek ilyen melegben, ha futok 1 órát. Én ezt elég nehézkesen akartam elhinni, mert egy kocogás az én testsúlyomhoz, stb-hez képest elvileg 500 kcal-t éget el...
Meg főleg vizet izzadunk ki.... Nem értem.
Ti mit gondoltok erről?
2012. jún. 15. 22:05
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Azt hogy ez egy b@romság...:)
Sok mindentől függ hogy mennyi alóriát égetsz el...az edzés(futás intenzításától,sebességétől) és a pulzusazám elemkedésétől. Ezért vesz sok sportoló pulzusdzám mérő órát.
Kb 20kmt kellene futnod elég nagy intenzítással 1000kalória elégetéséhez:)
2/2 anonim válasza:
válasza:Hát, ha súlyokkal megpakolva intervallumozol...akkor talán:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!