Miért nem fogyok (részletek lent)?
Néhány hete nagyon sokat ettem. Gyakran 9 óra után is. Nem akkor ettem amikor éhes voltam, hanem akkor amikor megkívántam valamit. Ezen kívül nem annyit ettem amíg jól nem laktam hanem, amíg belémfért. Ezektől eltérően viszont soha nem híztam el komolyabban. 186 centiméter vagyok és 80 kilo. Kövérnek nem mondtam soha maga, de két hete elhatároztam hogy változtatok ezen. Azóta próbálok annyit enni, amennyi elég. Lényegesen kevesebbet eszek. Szerintem még a szüleim pénztárcáján is meglátszik a változás:))))
De mégis ugyan úgy 80 kilo vagyok mint két hete? Fontos hogy az étrendemen semmit nem változtattam, ugyan azt eszem mint eddig. Ami változott hogy rengeteg vizet iszok napközben.
Nyilván nem egy igazi fogyókúra, de mivel lényegesen kevesebbet eszek (főleg kenyeret) szerintem két hét után már egy két kiloval könnyebnek kéne lennem, nem?
Esetleg ez a két hét még nem elég arra, hogy ez meglátszódjon a mérlegen?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!