Szerintetek ezzel az étrenddel mennyi idő alatt fogyok 4-5 kilót?
Figyelt kérdés
1 heti étrend:~reggeli:2 db pirítós,2 dl tej
~ebéd:2 db főtt tojás
~vacsora:4-5 db puffasztott rizs/búza
és minden nap 2-2,5 liter víz
1 heti sport:~hétfőn,kedden és pénteken 45perc kemény testnevelés óra
~szerdánként:100 db hasprés,60 db felülő
~csütörtökön 10 km biciklizés
2012. jún. 10. 17:38
1/4 anonim 
válasza:
válasza:mit csinalsz te szerencsetlen ???
mar kb 1 millio ember irta mar le hogy koplalastol csak vizet vesztesz nem izmot , egyel minimum 1200 kaloriat es napi 5szor es normalisan sportolj mert ezeket meg a nagyanyam es megtudja csinalni
2/4 anonim válasza:
válasza:...vizet feszítesz ÉS izmot, nem zsírt...
3/4 anonim válasza:
válasza:...vizet vesztesz ÉS izmot, nem zsírt...
4/4 anonim válasza:
válasza:Másfél hét alatt -4kg lemehet de ez víz, béltartalom veszteség lesz. Meg izomveszteség...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!