Ezzel tudnék fogyni? (tanácsokat is várok)
Figyelt kérdés
Sziasztok!
16 éves lány vagyok, 168 cm és 68 kg. Hétfőtől kezdve mindennap sportolnék valamit.
pl hétfő: 10 km bicaj + elkezdeném ezt az edzésprogramot:
kedd: úszás, tollas
szerda: futás,bicaj
Szerintetek ez így jó lesz? Minden tanácsot szívesen várok!
2012. jún. 14. 16:06
1/1 anonim válasza:
A mozgás tök jó, de mellette az étkezésre is oda kéne figyelni. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!