Van olyan tabletta, ami segített már itt valakinek a fogyásban?

En 3 felet szedek, buzakorpa tabletta ami elvileg ehsegcsokkento, almaecet kapszula, ami elvileg anyagcsere folyamatokat gyorsitja es ehsegcsokkento, es multivitamin tabletta. Mivel mellette kemenyen edzek es koplalok, nem tudom ezek mennyit segitenek, szerintem nem sokat, de minden ilyan tablettanak van placebo hatasa, azaz ha hiszel benne, segit. Ne becsuld le a placebo hatast foleg ehsegcsokkentok eseten. En szedem es tenyleg kevesbe vagyok ehes....altalaban, de neha meg igen. Ez pszichologiai dolog.