Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Nagyon sokat ettem ma?

Nagyon sokat ettem ma?

Figyelt kérdés

Reggeli: 5 db korpovit keksz

3 szelet sovány sonka

fél paradicsom

1 capuccino (4 dl 1,5ös tej, cukor nélkül

Ebéd: 4 evőkanál rizs (kb 100-120 g)

kb 120 g csirkemell

saláta (paradicsom, jégsali, paprika, uborka)

Uzsi: 3 dl eperturmix (édesíővel)

1,5 dl natúr joghurt

5 db korpovit keksz

Később meg én hülye, anyám blémerőltetett egy túrós buktát ( 88 g volt9

nagyon elcsesztem ezzel a hülye sütivel? bár úgyis megszívtam mert tekeri a hasamat, mint a fene... meg fáj a gyomrom tőle...

18/L



2012. jún. 9. 18:43
 1/3 anonim ***** válasza:

Semmi bajod nem lesz ennyitől:D Nem ettél sokat.

Azért remélem, hogy általában vacsorára szoktál fehérjét enni. Például túrót.

2012. jún. 9. 19:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Nyugi nem lesz bajod tőle néha belefér egy kis kényeztetés:)
2012. jún. 9. 21:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
nem olyan sok. egyébként a 4 ek. rizs az nyersen kb. 60-70 g, készen pedig még kevesebb ....
2012. jún. 10. 06:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!