Ha genetikailag vagyok kövér ( +30 kiló) akkor le tudok fogyni műtét nélkül? Több éve küzdök már több-kevesebb eredménnyel, de mindig maradt rajtam plusz 10-15 kg. Ha lehet fogyni, akkor hogyan?

Olyan nincs, hogy genetikailag kövér.

Olyan van, hogy egészségügyi okokból hajlamos a hízásra, vagy egészségügyi ok áll a háttérben, hogy elhízott.

Minden esetben az a megoldás, ha kevesebb kalóriát viszel be, mint amit felhasználsz.

Az a baj, hogy ez bizonyos esetekben kevesebb, mint ami elegendő az egészséges táplálkozáshoz.

Kérj egy alapos kivizsgálást, ha még nem tetted! Pl. hormonális, pajzsmirigy-, vagy cukorbetegség esetén a kiváltó okot, tehát a betegséget kezelik.

A műtétet csak kóros elhízásnál fogják javasolni, ha gyomorműtétre gondolsz.

A lényege ugyanaz: életed végéig sokkal kevesebbet kell enned, mint egy átlagos embernek.

A múltkoriban azt olvastam valami doktornő írásában, hogy pl. a liszt érzékenység enyhébb foka is okozhat elhízást, azért van az, hogy bizonyos emberek hiába fogyóznak. Táplálkozásukat a lisztérzékenyeknek megfelelően kell átalakítani, és akkor a kilók is helyreállnak.

Tehát egy allergia-vizsgálat erre vonatkozóan is célszerű lenne.